Se acerca la navidad y con ella los apuros, las compras, los festejos y el estrés que todo esto provoca.

Sin importar cuales sean tus planes para este año quiero que te preguntes que consideras lo más importante esta navidad.

• ¿La cena de navidad?
• ¿Los regalos bajo el árbol?
• ¿Las fiestas a las que asistes?
• ¿Los amigos con los que festejas?
• ¿Los parientes que visitas?

En los últimos años la navidad ha pasado de ser un acontecimiento especial para convertirse en otra fecha comercial, perdiendo por completo su sentido original.

Es por eso que cada año yo me enfoco en lo que considero realmente importante.

• El nacimiento de mi Salvador
• El amor de mis seres queridos
• La paz que se respira en el ambiente

Cada año busco enfocarme en lo realmente importante y vivir la navidad con la mayor intensidad posible.

Piensa por un momento que es lo que más aprecias en esta navidad y esfuérzate con todas tus ganas para que esas cosas importantes sean realmente especiales.

No permitas que una fecha tan especial se vea afectada por cosas como trabajo, dinero o preocupaciones, esas las tienes todo el año, pero la navidad solo viene cada 12 meses.

Imagen CC de M.Peinado

Sobre el autor: Pablo Hernández ama la navidad y es la época del año en la que más sonríe. Hace tiempo enseña sobre el Internet de manera sencilla y lo puedes encontrar en Twitter.

¿Por qué nuestra página demora tanto en cargarse?

Según el departamento técnico de la empresa del que preguntaba, las grandes culpables de que la página de la competencia se cargue más rápido eran ¡las manchas solares!

Esa respuesta me dejó una serie de lecciones que podrían ser motivo de un post diferente cada una, pero la que ocupa la entrada de hoy no se deriva tanto de este hecho ni de esa ridícula y absurda respuesta (que, OK! es una posibilidad, pero una muuuuy remota) sino al hecho de que es importante saber responder, tanto como saber preguntar.

¿Por qué es importante saber dar respuestas?

Porque todas las preguntas se hacen con alguna intención y algunas veces, esa intención está un poco escondida así como se esconde la mayoría del iceberg bajo el agua dejando visible solo una pequeña parte de sí.  Por ello, decidir qué responder en ciertos casos, como cuando uno acude a una entrevista de trabajo o presenta un proyecto a un cliente, exige pensar desde qué angulo se abordará la cuestión, cuánto será necesario revelar de ella y si quién pregunta tiene derecho o le beneficia siquiera conocer la respuesta a una pregunta.

Así que el punto importante al responder no solo saber qué decir sino cómo decirlo.

Un punto de partida útil es determinar el punto de vista de quién pregunta.  Si se comprende lo que piensa el interlocutor sobre el asunto del que se habla, se entenderá mejor, la intención que tiene al hacer una pregunta al respecto.  Por ejemplo, en el caso de la pregunta que abre este post, es obvio que la persona que respondió lo hizo pensando que las personas a quienes contestaba no tenían conocimiento de los factores que influyen en la velocidad de carga de una página web y que de hecho, no estaban al tanto de las características técnicas de su propia página web… sino ¿cómo más se explica esa respuesta?…

Aún así abusaron del desconocimiento de sus jefes con esa respuesta, lo que luego les trajo una serie de problemas que no tienes idea.

Así que, si das respuestas absurdas a tus jefes, entrevistadores o clientes, ¿qué imagen crees que se formarán de tí? ¿considerarán tu pedido de aumento, te contratarán o comprarán tu producto?… Yo espero que NO.

Recuerda que esas tres personas tienen el derecho a preguntar que tú mismo les has cedido, y contesta bien, con la información que desean saber.

Otro ejemplo que muestra la importancia de saber contestar preguntas, es el caso de las empresas o personas que se relacionan con medios de comunicación.  Dependiendo de la situación, será muy importante entender la intención de un periodista cuando hace una pregunta, sobre todo en épocas de crisis de comunicación… Así que de nuevo, conviene preguntarse a uno mismo ¿qué piensa el periodista del tema en general? ¿cuál es su posición? ¿cuánto conocimiento tiene ya del tema? y más que nada ¿cuánto derecho tiene él/ella de saber eso y yo de ser quien lo informe?

Y así, en cada situación, sin importar lo cotidiana o esporádica que sea, sirve mucho tener en mente esa frase tan trillada: “HAY QUE PENSAR ANTES DE HABLAR”.

Y finalmente, un consejo que me ha resultado muy útil a la hora de responder a gente en toda situación personal o profesional: hay que responder con gracia.  Esto significa que los buenos modales, la cordialidad e incluso la bondad, son cualidades que, si caracterizan tu forma de responder a la gente, incluso a esa que no es tan cordial ni amable ni bienintencionada, contribuirán a que tengas buenas relaciones con todas ellas.

A fin de cuentas, es importante dejar una puerta abierta para tí en todos los lugares que visitas ¿no crees?…

Déjame saber qué piensas sobre este asunto con un comentario abajo.

Imagen tomada de La Voz del Sandinismo.

Sobre el autor: Adriana Albán es la blogger-wanabe que escribió esta entrada basándose en sus clases de media training de la universidad y en las lecciones de oratoria que recibe cada semana. Si quieres seguirla, puedes hacerlo en Twitter, Facebook o en su blog personal.

Si trabajas en finanzas o con números en el mundo empresarial, vas a querer matarme después de leer esta entrada.

En serio.

Porque probablemente amas (o por lo menos respetas mucho) medidas como:

ROE (return on equity)

ROA (return on assets)

Entre otras tantas otras.

Ahora te voy a decir que ya no te sirven de nada.

Bueno, estoy exagerando, lo sé… está bien, son importantes, pero hay una que lo es mucho más y en la que debes enfocarte:

ROIR (return on investment on relationships).

	He conocido a personas en todo el mundo de todas las edades, pero, cuando la gente a su alrededor los aman, ellos se sienten exitosos
	El éxito en tu vida se define por la cantidad de personas que conoces en posiciones bajas.

Esto ahora.

Antes, en las épocas de tus papás (si tienes como mi edad… 26), Henry Ford era el rey:

La cadena de ensamblaje estaba presente en todas partes: varias personas realizando actividades bastante simple para aumentar la eficiencia, para crear más productos.

Las empresas usaban los medios masivos para comunicarse, la competencia era bastante limitada y el mercado inmenso; la mejor estrategia era desarrollar productos y servicios promedio, dirigidos a la gente promedio.

En esas épocas, las mediciones de las que hablábamos (ROE, ROI, etc.) eran muy valiosas.

Fueron épocas interesantes.

Pero, las cosas han cambiado.

Mucho.

Ahora, la tecnología se encarga de hacer muchos de estos procesos repetitivos a través de una máquina; dejándote a ti el trabajo interesante:

Hacer que cosas impresionantes sucedan:

En tu campo de acción, en tu vida, en tu trabajo, en tu entorno.

Tú (quieraslo o no), estás en el negocio de la innovación, de lo impresionante.

Se espera de ti que cambies el mundo.

Y créeme, necesitas de otras personas como tú para hacerlo, otro revolucionarios, gente impresionante que esté a tu lado.

Eso se logra a través de relaciones; mientras más gente impresionante conozcas, más capacidad tienes; por eso, la medición más importante, en estos días es el ROIR.

¿No me crees?

Comprensible, no soy un personaje famoso… aún.

Pero mira, créeles a ellos:

• Tom Peters sostiene que a la larga, lo que realmente importa en un líder es su capacidad de sacar lo mejor de las personas; crear vínculos de amistad en su equipo. Todo líder, debería delegar la estrategia, no es primaria.
• Los directores de las organizaciones que buscan ser virtuales pasan el 80% de su tiempo viajando, conectándose con su gente.
• Jack Welch, el ejecutivo del siglo escribía notas todos los fines de año a sus más de 700 ejecutivos, con su mano y con un esfero.
• Herb Kelleher y su Southwest son un modelo de gestión; él dice que solo busca valores en la gente, no habilidades, él puede enseñar todo lo que necesitan saber.
  Los aviones de Southwest se llaman LUV… bautizados así a propósito por su similitud con la palabra LOVE.

El problema, (por lo menos con algunos de nosotros), es que es fácil olvidarlo, de pronto, te encierras a trabajar en tu proyecto o tarea de ahora y olvidas almorzar con tu amigo, llamar a tu compañero o estar en contacto con tu gente.

(A mí me pasa constantemente).

Cambia tu perspectiva, utiliza tus 2 recursos más importantes (tiempo y dinero) y ármate un plan; haz la inversión más importante, invierte en tus relaciones.

Te dejo con una lista de cosas (online y offline) que puedes para darles fuerza a tus relaciones:

• Mide el tiempo que debes dedicarle a tus relaciones y exígete un mínimo por semana o por mes.
• Contáctate (o por lo menos inténtalo) a través de tu red social favorita (twitter, facebook, etc.) con 5 personas impresionantes cada día.
• Siempre que sientas que tienes que estar presente… así sea viajar un viaje de 100.000 millas para estrechar una mano y volver por el mismo camino, hazlo, ve, estate ahí.
• Interésate por los demás. Seriamente. Pregúntales de su vida y escucha.
• Arma estrategias para recordar las fechas importantes de tu gente, sus cumpleaños, los de su familia (facebook puede ayudar mucho)
• ¿Quieres un método infalible para hacer nuevos amigos? Usa 2 preguntas que nunca fallan:
  • ¿Tienes hijos?
  • ¿A qué se dedican?
• Aprovecha las horas de almuerzo…. tienes 365 horas en el año que puedes aprovechar para conectarte con tus compañeros o amigos.
• Une a las personas a tu alrededor, reúne a tus amigos, puede que tengan mucho en común.
• Haz certámenes… esta estrategia es particularmente importante si no tienes tiempo; consiste en armar una cena o fiesta (un mini evento) con la mayor cantidad de amigos que puedas.
  Piénsalo, si logras estar con 10 amigos a la vez, por 2 horas, probablemente hayas ahorrado 18 horas de una sola vez.
  Puede que suene de lo más materialista, pero, los necesitas y te necesitan, necesitas buscar la manera de pasar un tiempo con ellos.

Muchas veces olvidamos las cosas más importantes en nuestra vida, decidimos que necesitamos trabajar más, estudiar más, entrenarnos más y así, dejamos de preocuparnos por las cosas que realmente importan.

Por cruel que suene, darle una medida más allá de lo afectuoso a las relaciones me ha ayudado a enfocarme, aunque sea un poco más en ellas.

Inténtalo.

Podría servirte a ti también.

Raúl es un tipo que muchas veces ha olvidado lo que realmente importa; y hace lo posible por recordárselo todo el tiempo. Puedes leer su blog seguirlo en twitter y si 140 caracteres no te bastan puedes escribirle un mail

• ¿Tienes un manual? Busca la información que te permita resolver tu problema, si no la encuentras, ve al siguiente paso.
• Googléalo: Cuando aparece una ventana con un error, casi siempre tiene una identificación, tipo:
  Cópiate el error y ponlo en el buscador de Google. Casi siempre, (en foros o en la página del creador del programa) está explicada la solución; si no la encuentras:
  

  El ejemplo del cuadro que te sale con un error

• Llama a tu Wardog (tu informático de confianza o de soporte) y dile el problema que tienes, explícale (eso sí) que hiciste tu trabajo, leíste el manual, buscaste la solución en Google y no la encontraste:
• Una de las cosas que más valoran la mayoría de informáticos (con muchísima razón) es su tiempo; cuando haces notar que no eres el típico usuario que los llama por todo, ellos sabrán que cuando los buscas es porque realmente estás en apuros.
• Cuando tengas problemas con tu computadora, antes de correr a llamar a tu informático de confianza, sigue esta lista de comprobación:

1. Comprueba que todo (todo) esté conectado, tanto en la computadora como en los routeadores e implementos aledaños.
2. Haz una nueva comprobación (no tienes idea la cantidad de veces que me han gritado ¡PERO COMO QUIERES QUE TRANSMITA DATOS SIN EL CABLE DE RED CONECTADO!
3. Intenta reseteando (tanto tu computadora como el routeador).

• Los informáticos (al menos la mayoría) no intentan hacer maravillas con los estados financieros, los nuevos diseños, el enfoque organizacional y demás actividades que tiene una empresa…Sigue su buen ejemplo y no juegues a ser informático, no lleves la información clave en una flash para que no te la copien (por ejemplo) sino pide que te ayuden a protegerla; sigue los consejos que te dan (sacar con seguridad tu flash es uno de ellos) entre otros.
• Los informáticos no son un servicio público: en mi experiencia, si tienes una duda con gusto te ayudarán a resolverla (por ejemplo, cuál es el IP al que debo acceder para configurar la red de mi casa) pero, si lo que quieres es que ellos hagan algo por ti, inicia la pregunta así:
  

  Cuánto me costaría que me ayudes con……

• Entiende algo clave: existen muchos lenguajes de programación:
  Así como existen médicos especializados en el corazón, pulmones, neurólogos, etc… (y así en todas las profesiones)  en el mundo de la informática funciona de la misma manera: no porque una persona sea ingeniero en sistemas informáticos puede resolver todo problema que tengas en tú computadora: probablemente no tiene idea como funciona.
  Mira, solamente en programación web existen muchísimos lenguajes distintos, por ejemplo:
• Html
• Php
• Css
• .NET
• Ruby on rails
• Python
• etc, etc, etc
  A un programador de php no puedes exigirle que modifique una aplicación de .NET o peor basada en Python (a menos que él te diga que puede hacerlo).
• Una distinción clave: PC no es igual a Mac.
• Si no sabes, pregunta y escucha las respuestas, no te hagas el sabelotodo.
• Ten a los informáticos de tu lado, créeme, (aunque a primera vista sus convencionalismos sociales son distintos, dato bastante interesante la verdad), son de las mejores personas que te puedes encontrar.
  Además suelen ser una fuente de información impresionante sobre temas ampliamente variados (música, cine, negocios, dependerá de cada persona).

Recuerda: si quieres ganarte el respeto de los informáticos, no es necesario que demuestres que ya aprendiste lo que significa ftp y cuál es la diferencia con http o la diferencia entre un hosting y un dominio (de hecho, esta es información tan básica que solo hará que seas objeto de burla); lo que realmente cuenta es que tú demuestres tu respeto; un legítimo y real interés por cada nueva persona que conoces.

Imagen tomada de Keith Elder

Raúl es un marketinero que a sus 26 años les agradece un mundo a todos los ingenieros que están a su lado, Puedes leer su blog, seguirlo en Twitter,  y si 140 caracteres no te bastan, puedes escribirle un mail

Bienvenido nuevamente a Control Efe, esta vez me toca a mi el placer de saludarte y hacerte sentir como en casa. Iván nos contó ya de que trata este sitio (no me gusta decirle blog) y Raúl ya nos presentó cual es el espíritu que tenemos aquí. Así que yo voy a hablar de nuestro objetivo.

Pero antes unos pocos datos.

En nuestro día de lanzamiento la única promoción que hicimos fue a nuestros amigos y por nuestros usuario de twitter y retweets de nosotros y nuestros amigos.

¿El resultado?

Según Google Analytics, el 52,71% de nuestro tráfico es directo, el 29,46% es de sitios de referencia y el resto es por motores de búsqueda.

Vía Google Analytics

Además pasamos de 5 visitas al día a 112 visitas y subiendo. Nuestros documentos en la zona de descarga han sido descargados 8 veces y tenemos 4 usuarios nuevos.

Nada mal para un lanzamiento entre panas, ¿verdad?

De seguro los expertos en medios digitales, los encargados de mercadeo y los directivos de cualquier empresa calificarán nuestro pequeño inicio de un completo fracaso.

Nuestro objetivo NO es el tráfico

Si bien es cierto que para muchos tráfico es sinónimo de reconocimiento, eso no necesariamente es cierto. En Control Efe no nos interesa tener 3000 visitas diarias (aunque saltaremos en un pie el día que suceda) ni tampoco queremos millares de suscritos en nuestro feed (pero saltaremos en el otro pie si ocurre).

Nuestro objetivo no es meternos en la conciencia colectiva y dominar el mundo desde este sitio (al menos esa parte no me la contó nadie). Para nosotros el tráfico y la exposición pública poco o nada nos benefician.

Nuestro objetivo eres tu

La única y verdadera razón por la que creamos Control Efe es porque queremos ser útiles. Queremos que encuentres información que puedas usar desde el momento que acabas de leer.

Nuestro objetivo es crear una relación contigo y con todos nuestros lectores. Queremos crear confianza y hermandad, porque ese es nuestro espíritu y nos mantendremos apegados a el.

En ocasiones te haremos ofertas, pero bajo ningún concepto te ofreceremos algo que dañe nuestra relación. Si te ofrecemos algún producto será solamente algo que consideremos que vale la pena ser usado. Si usamos un enlace de afiliado o un producto que nosotros mismos vendamos, será solamente porque consideramos que te será de utilidad.

Somos una clase diferente de habitantes del internet, pertenecemos a la Tercera Tribu (en su momento te la presentaremos), y jamás permitiremos que los números nublen nuestra vista y nos aparten de nuestro objetivo, nuestra relación contigo.

Este es tu sitio

Si en algún momento sientes que nos estamos desviando y el lado oscuro es fuerte en nosotros, no te detengas, dilo!. Este lugar es tan tuyo como nuestro, hagamos de este el mejor lugar para la gente como tu y como yo.

Y si quieres que más gente se una, perfecto! Mientras más seamos mejor.

- O -

Ese de la izquierda soy yo. Parece que estoy pensando un montón, pero en verdad estoy viendo una mosca en la pared mientras reviso si me afeité correctamente.

Soy ingeniero en sistemas de profesión, así que esto de la tecnología se me da bastante fácil. El problema es que como ingeniero que soy, las habilidades comunicativas y el trato con otras personas es algo en lo que fallo, bastante.

Desde la universidad he estado intentando crear empresas que me ayuden a ganar dinero y libertad financiera. He fracasado más veces de las que me acuerdo y he vuelto a intentarlo nuevamente.

Oficialmente abrí mi blog en 2007 y mi cuenta de twitter en 2008, por lo que soy relativamente nuevo en esto de la social media. Sin embargo, he aprendido un montón y he encontrado a muchísima gente sumamente interesante.

Espero que te nos unas y juntos podamos conocer a más gente valiosa y crear una relación duradera.

Imagen CC de dalbera

Bienvenido a ControlEfe, espero verte por aquí muy seguido.

(Te prometo que te recibiremos bien siempre que vengas).

Déjame contarte una historia, (mía esta vez). Te prometo que tiene un fin, más allá de conocernos un poquito más.

Aún sigo en la universidad.

Estudio marketing (del offline, acá no enseñan en las universidades Marketing Online, tal vez sea por falta de mercado: ni a mis profesores ni compañeros les interesa el internet, por ejemplo, nadie sabe qué es el Manifiesto Cluetrain (del que por cierto, Iván grabó un podcast descargable) y la verdad, de los que están en clases conmigo, a nadie le interesa).

Mis profesores son impresionantemente narcisistas (según un par de amigos que han vivido más que yo, ese atributo viene con la profesión del marketing… espero sobrevivir y que no se me pegue) por lo menos una vez en cada clase hay una burla sobre un financiero o contador (a ratos justificada, eso sí) y en una de aquellas, mi profesor nos contaba que se sentó a hablar con uno de “aquellos personajes” y después de dejarle deslumbrado con la cantidad de información que logró sacar de un estado financiero, la conversación se desarrolló así:

Financiero: ¿Y toda esa información sacaste de aquí?

Profe: Sí, claro, si está a la vista.

Financiero: Qué interesante. Enséñame como se hace.

Profe: DON’T FUCK WITH ME! ‘Cause if you fuck with me, you’re fucking with the best (es una de sus frases favoritas, muy chévere en montoones de situaciones… entenderás que si se le traduce pierde mucha fuerza)

La conclusión de mi profesor es no tengo porqué transmitirte el conocimiento que con tanta dificultad he adquirido, así que DON’T FUCK WITH ME……

No sé si te acaba de pasar lo que me pasó a mí.

La reacción se sintió hasta en mi cuerpo. De inmediato.

En ese momento no estaba seguro de qué era exactamente lo que significaba, entendía no estar para nada de acuerdo con esta idea, pero no estaba seguro el motivo.

Después de un par de días de meditarlo llegue a una conclusión:

Esa no es mi esencia, ese no es mi origen.

Después entendí lo que estaba sintiendo (y que, probablemente debí decir):

• Lo siento profe, pero mi origen es distinto,
• yo vengo del 2.0.
• Mi espíritu es colaborativo.
• Si tu necesitas que te enseñe algo, con gusto te lo voy a enseñar (probablemente de forma gratuita).
• Si necesito que me enseñes algo, te pediré que me lo enseñes (y entenderé si tienes que cobrarme por ello).
• Si tú me ocultas tu conocimiento, he perdido toda confianza en ti.

Si tú estás por aquí, probablemente sabes, que como tú hay muchos apasionados de esta herramienta hermosa: el Internet, probablemente sabes que todos compartimos algo, una misión, un espíritu, que tenemos a nuestro alcance un montón de herramientas para compartir lo más importante, algo de valor incalculable:

Nuestras ideas

Probablemente sepas también que las reglas son distintas por aquí, sabrás que:

• No estar de acuerdo está bien,
• Tener opiniones distintas es muy respetado,
• Si uso una de tus ideas, diré que es tuya
• Y tu me agradecerás por usarla;
• Si me inspiraste te lo voy a hacer saber y
• Sé que si yo te inspiré, tú me lo harás saber.

Sabes que no es importante cuántos, lo importante es quién.

Ese quien eres tú. (Te agradezco mucho por estar aquí, por visitarnos)

Y bueno, Raúl, ¿Cuál es tu punto?

Pués que de eso se trata ControlEfe:

• Espíritu 2.0,
• Colaboración.

Aprenderás muchas cosas aquí, todas de aplicación inmediata.
Espero que te inspiren a la acción.

Si tienes algo que compartir con nosotros, por favor, hazlo, nosotros lo compartiremos con los demás.

Si tienes algo que enseñarnos, por favor, hazlo, mucha gente te agradecerá, junto a nosotros.

Y, si hay algo que quisieras que aprendamos para poder enseñarte, dínoslo, haremos lo posible… y un poco más.

Y si quieres estar al día con todos los avances de ControlEfe, síguenos en twitter o suscríbete.

Por ahora, te invito a darte una vuelta por acá, conoce nuestra Biblioteca, (aún está chiquita, pero falta mucho que está por venir) el Pablito tradujo “Authority Rules” de Brian Clark e Iván (definitivamente no es un nombre al que le calcen los diminutivos) decidió (muy acertadamente) que sería muy enriquecedor para todos publicar nuestro libro de estilo, ambos están disponibles para la descarga gratuita.

-0-

Bueno, por otro lado, yo…… Primero, con un poco de vergüenza diré que soy contador (vergüenza no porque sea feo, respeto mucho la profesión, pero nada de lo que hago ni de lo que me apasiona es la contabilidad).

Con mucha más vergüenza acotaré que tengo un blog que está botado, pero en proceso de ser rehabilitado.

Por otro lado, tengo dos amores:

• El internet y todo su espíritu.
• El cine, el cine, el cine.

Tiendo a obsesionarme con las cosas, por eso me alejo de las que pueden causar problemas interrumpiendo mis actividades, trabajo, relaciones y vida (por eso que no he visto Lost ni he jugado Zelda, entre montoooooooones de otros),

Por eso mismo, busco obsesionarme con las que también me apasionan y le harán bien a mi vida y a la de los demás:

• Marketing a través de:
• Correo electrónico
• Redes sociales
• Experiencias
• Historias
• Autoridad

Puedes seguirme en twitter si quieres saber algo de mí o conversar conmigo.

Si necesitas contactarme y 140 caracteres no te bastan, escríbeme un mail.

Espero nos encontremos pronto por acá.

Te mando un abrazo y te deseo lo mejor.

Ah, por cierto, yo soy Raúl, Raúl González

Foto de CC: de Werkplay

Bueno, es una forma de decirlo.

Recordemos su vida por un momento:

Convivían con animales salvajes que, en muchos aspectos, (fuerza, agilidad, por ejemplo) eran superiores a nuestra especie. La ley del más fuerte era aplicable a todos por igual, así que muchas veces, los ancestros eran el snack elegido por el carnívoro más cercano.

Su cuerpo aprendió rapidamente que, para protegerse, es necesario estar muy atento a los potenciales peligros, anticiparlos si es posible, solo así, podría asegurarse su vida.

El sistema nervioso empezó a amplificar los sonidos y visiones potencialmente peligrosas, (activando los sensores de adrenalina y preparando al cuerpo para huir rápidamente).

Por otro lado, las circunstancias positivas debían ser minimizadas e ignoradas, para poder mantenerse atentos.

En ese contexto, era mucho más importante escuchar el ruido de una pisada peligrosa que el sonido de un niño o una sonrisa, recuerda: era una cuestión de vida o muerte.

Desde esas épocas, muchas cosas han cambiado, ya no eres parte de la cadena alimenticia (al menos no de esa) no sales todos los días de cacería (para conseguir alimento); es difícil que en tu vida cotidiana te encuentres un gran animal deseoso de comerte, la sociedad (en su mayoría) está diseñada para proteger tu integridad física.

Tomando esto en cuenta: sería lógico pensar que el sistema sistema nervioso de tus ancestros haya cambiado su programación, dejando de amplificar los hechos negativos y peligrosos y empezando a tomar en cuenta los positivos y dándoles su verdadera proporción. ¿Verdad?

Resulta que tu sistema nervioso (y con él, tu evolución), se saltaron la clase de lógica (o prefieren ignorar su existencia).

Tu sistema de protección sigue funcionando ahora, aunque las amenazas que interpreta son más… ¿cómo decirlo?… sutiles:

• Una mirada molesta,
• Un gesto que parece mal intencionado,
• Un tono de voz un poco más alto de lo común,

Estos comportamientos hace que tus sensores se enciendan, la adrenalina corra, ahora sabes que no hace falta correr, desahogas toda esta reacción química a través de un arranque de ira.

Si alguna vez te has preguntado, ¿porqué reaccioné así de mal? ¿Qué me hizo explotar de esa manera? Esta es tu respuesta.

Bueno, ahora dirás, ¿De qué me sirve saber esto?

Pués:

El éxito requiere, por momentos, acciones contraintuitivas

A pesar que tu sistema de protección se activa automáticamente, solamente hay en el mundo una persona que puede regular tu conducta, tus reacciones, tu destino.

Tu.
Solamente Tu.

Recuerda siempre: eres quien está en control de tu vida, de tus acciones, de tu comportamiento. Por encima del instinto y de la forma en que estén organizados los genes y la biología, tú puedes definir lo que es realmente importante: tu mente y conciencia son los que en último término definen tu comportamiento, tus reacciones, tus acciones…. tu destino.

Recuerda siempre: tú estás en control.

Estos mecanismos te ayudarán a ejercitarlo:

• La próxima vez que sientas estar a punto de perder el control, (empiezas a alzar el tono de voz y sientes toda la presión en tu cuerpo), mira las cosas en perspectiva, pregúntate, ¿si me vieras reaccionando de esa manera, qué pensaría de mi mismo? La autoconciencia, la facultad de mirarnos es probablemente tu más importante característica, úsala.
• Adquiere el hábito de darles la verdadera proporción a las cosas que van sucediendo, amplifica y exagera lo positivo y reduce y minimiza lo negativo.Recuerda que tu sistema de protección hace lo contrario, tu propósito es, conscientemente, darle su verdadera proporción a las cosas.
• Agradece más de la cuenta, agradece mucho por las cosas pequeñas, y un poco más por las grandes, la gratitud es uno de los sentimientos más transformadores con los que contamos.
• Haz lo posible por ignorar las miradas acusadoras y negativas, los comportamientos reprochables, lo que veas y sientas que empieza a irritarte.
  Conviértete por un momento en un snob de malos comportamientos, levanta tu nariz, da la vuelta y enseña tu espalda. (Esto no significa quedarse callado cuando sientas que algo está mal, significa más bien, ignorar lo irrelevante.)
• Siempre que tengas una discusión acalorada y notes que estás atacando a la persona en lugar de defender tu punto: detente, discúlpate y regresa a tu argumento: esto te dará perspectiva.
• Recuérdate en todo momento Tú estás en control de tu vida, tus relaciones, tus reacciones, tu comportamiento, tu destino.
• Tu decides: si prefieres rendirte a tu arranque de ira, que sea una decisión consciente y no ocasionada por el mundo y las circunstancias.

Imagen de CC de Beautification Syndrome’s